首先，我们需要明确的是，所谓的“标准身高”并不是一个固定的数值，而是一个大致的参考区间。通常情况下，医生会根据世界卫生组织（WHO）或者国家儿童健康中心提供的生长曲线图来判断宝宝的身高是否在正常范围内。这些图表会根据不同年龄段、性别划分出平均值以及上下限，家长可以定期带宝宝去医院测量身高，并与这些数据进行对比。

那么，如何帮助宝宝达到理想的身高呢？以下几点建议或许能为您提供一些启发：

1. 均衡饮食：确保宝宝摄入足够的蛋白质、维生素D、钙质以及其他微量元素。牛奶、鸡蛋、鱼类、绿叶蔬菜等食物都富含促进骨骼发育的营养成分。

2. 充足睡眠：生长激素主要在夜间深度睡眠时分泌，所以保证宝宝有规律且充足的睡眠时间非常重要。一般来说，婴儿每天需要睡14-17小时，幼儿则需11-14小时。

3. 适当运动：鼓励宝宝参与户外活动，如跑步、跳跃等有助于拉伸身体的动作，这不仅能够增强体质，还能刺激骨骼生长。

4. 良好心态：营造轻松愉快的家庭氛围，避免给孩子过多压力。研究表明，长期处于紧张状态可能会影响孩子的身心健康，进而影响其正常的生长发育。

5. 定期体检：及时发现并解决任何潜在问题，比如缺铁性贫血或甲状腺功能异常等，这些问题如果得不到妥善处理，可能会对宝宝的身高造成不利影响。

总之，宝宝的标准身高只是衡量他们健康成长的一个指标而已，并不是唯一标准。作为父母，最重要的是给予孩子无条件的爱和支持，让他们在一个充满关爱与安全感的环境中茁壮成长。如果您对自己的宝宝有任何担忧，不妨咨询专业的儿科医生，他们会根据具体情况给出更为科学合理的建议。