使用时应按照医生或药师的建议服用，切勿自行增加剂量。虽然百乐眠胶囊属于非处方药，但长期或过量使用可能会引起不良反应，因此务必谨慎。如果服药一段时间后仍未见明显效果，应及时就医咨询专业意见。
此外，保持良好的生活习惯也是改善睡眠的重要因素之一，比如避免睡前饮用咖啡和浓茶，确保卧室环境安静舒适等。通过合理用药与健康生活方式相结合，可以更好地应对失眠困扰，恢复正常的睡眠模式。
百乐眠胶囊是什么药
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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