在生活中，我们常常会关注自己的体温变化，因为这可能反映出身体的健康状况。然而，对于一些具体的温度值，比如36度1（即36.1摄氏度），很多人可能会产生疑问：这样的体温是否属于低烧呢？

首先，我们需要了解什么是低烧。通常情况下，人体的正常体温范围大致在36.5到37.2摄氏度之间。在这个范围内，体温的变化可能受到多种因素的影响，包括环境温度、个人体质以及日常活动等。因此，单凭一次测量结果很难判断一个人是否真的处于发烧状态。

那么，当体温达到36度1时，是否可以被视为低烧呢？实际上，36度1的体温仍然处于正常的范围内，并不算作低烧。一般来说，只有当体温超过37.3摄氏度时，才被认为是发烧的起点。而36度1的体温，虽然略低于平均值，但并不意味着身体存在问题。

需要注意的是，体温只是衡量健康状况的一个指标，不能单独用来诊断疾病。如果除了体温稍低之外，还伴随有其他不适症状，如乏力、头晕或食欲不振等，建议及时就医检查，以排除潜在的健康隐患。

此外，在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是维持身体健康的重要措施。适当锻炼、保证充足睡眠以及均衡营养摄入，都有助于提高身体免疫力，减少生病的风险。

总之，36度1的体温属于正常范围，不属于低烧。不过，如果对自己的健康状况存在疑虑，最好咨询专业医生的意见，以便获得更准确的信息和指导。希望每位朋友都能拥有一个健康的身体！