对于新手父母来说，当四个月大的宝宝发烧时，可能会感到非常焦虑和无助。宝宝的免疫系统尚未完全发育，因此他们更容易受到感染。发烧是身体对抗感染的一种自然反应，但作为家长，我们需要了解如何正确处理这种情况。

一、观察宝宝的整体状况

首先，不要仅仅依赖体温计来判断宝宝的健康状况。观察宝宝的精神状态、食欲以及是否有其他症状（如咳嗽、流鼻涕、呕吐或腹泻）非常重要。如果宝宝虽然发烧但仍然精神饱满、吃奶正常，那么可能只是轻微的感染。但如果宝宝显得疲倦、嗜睡或者拒绝进食，这可能是更严重问题的信号。

二、测量体温

使用电子体温计测量宝宝的腋下温度是最安全的方法之一。四个月大的宝宝正常体温范围大约在36.5°C到37.5°C之间。如果体温超过38°C，则可以认为是发烧。需要注意的是，宝宝的体温可能会因为环境温度的变化而波动，所以要确保测量时宝宝处于舒适的环境中。

三、保持水分摄入

发烧会导致身体失水，因此确保宝宝充分补水至关重要。如果是母乳喂养，可以增加哺乳次数；如果是配方奶粉喂养，可以在两次喂奶之间给宝宝补充适量的温开水。不过要注意，不要过量喂水以免影响宝宝的营养吸收。

四、物理降温方法

在医生指导下，可以尝试一些物理降温措施帮助缓解宝宝的不适感。比如用温水擦拭宝宝的身体，特别是额头、颈部和四肢，避免使用冷水或酒精擦拭，因为这些可能会引起宝宝皮肤刺激或其他不良反应。

五、及时就医

如果宝宝的体温持续高于39°C，或者出现呼吸困难、皮疹、抽搐等异常情况，请立即带宝宝去医院就诊。此外，如果宝宝年龄小于三个月并且出现发烧症状，也应该尽快寻求专业医疗建议，因为婴儿在这个年龄段更容易发生严重的感染。

总之，在面对四个月大宝宝发烧时，保持冷静并采取适当的护理措施是非常重要的。同时也要记住，任何情况下都应以医生的专业意见为准，切勿自行用药。希望每位小宝贝都能健康成长！