对于年轻的父母来说，宝宝的健康问题总是让人揪心，尤其是当宝宝出现持续性腹泻时，更是让人焦虑不安。如果您的10个月大的宝宝已经连续拉肚子超过一周，且没有好转的迹象，那么就需要特别关注了。

首先，了解宝宝腹泻的原因非常重要。常见的原因包括感染（如病毒、细菌或寄生虫）、食物不耐受或过敏、以及消化系统尚未完全发育成熟等。如果是母乳喂养的宝宝，通常不需要停止哺乳，因为母乳能够提供抗体帮助宝宝抵抗感染。但如果是配方奶喂养，可能需要咨询医生是否需要更换适合的奶粉。

其次，在宝宝腹泻期间，保持水分补充是最重要的。腹泻会导致身体失去大量水分和电解质，因此要确保宝宝摄入足够的液体。可以给宝宝喝一些口服补液盐（ORS）来防止脱水。如果宝宝还在吃辅食，可以选择一些容易消化的食物，比如米粥、香蕉、苹果泥等。

同时，注意观察宝宝是否有其他症状，比如发烧、呕吐、精神萎靡或者尿量减少等。这些可能是更严重问题的信号，需要及时就医。如果宝宝的体重下降明显、皮肤弹性差、眼睛凹陷或哭时无泪，这些都是脱水的危险信号，必须立即寻求医疗帮助。

在家中护理的同时，家长还需要保持良好的卫生习惯，勤洗手，避免交叉感染。并且尽量减少宝宝接触可能污染的物品或环境。

最后，当宝宝的腹泻持续超过三天仍未改善，或者出现上述提到的严重症状时，请务必带宝宝去医院就诊。医生可能会进行大便检查以确定病因，并根据具体情况开具药物治疗方案。

总之，面对宝宝长期腹泻的情况，家长既不能掉以轻心，也不应盲目用药。通过细心观察与科学护理，大多数情况下都能够帮助宝宝尽快恢复健康。希望每位宝宝都能健康成长！