宫高的测量通常是指从耻骨联合上缘到子宫底部的距离，而腹围则是围绕腹部最突出部分的周长。这两项指标能够反映出胎儿的生长速度以及母体的健康状态。
在怀孕早期（第13周之前），宫高一般不会超过脐部；到了中期（14-27周），宫高大约每天增长1毫米左右；而在晚期（28周以后），宫高则以每周约1厘米的速度上升。至于腹围，正常范围一般为75-95厘米之间，具体数值因人而异，受到孕妇体质、体型等因素影响。
需要注意的是，虽然上述数据可以作为参考依据，但每个女性的身体条件都有所不同，并非所有孕妇都会严格遵循这一规律。因此，在孕期检查过程中，医生还会结合B超结果以及其他相关因素综合判断胎儿是否处于良好状态。
总之，定期产检是非常必要的，它可以帮助我们更好地掌握自身及宝宝的情况。同时也要保持良好的生活习惯，合理膳食、适当运动，确保整个孕期顺利进行。
