在现代社会，互联网已经成为人们获取信息、交流沟通的重要工具。然而，对于一些特殊人群来说，使用网络可能会引发各种疑问和担忧。怀孕的女性便是这样一个群体。那么，怀孕的人到底能不能上网呢？这个问题看似简单，实际上涉及多个层面的考量。

首先，从健康角度出发，大多数情况下，怀孕的人是可以正常上网的。现代网络技术主要是通过电子设备（如手机、电脑）传递信息，其辐射水平通常处于安全范围内，并不会对孕妇或胎儿造成直接伤害。因此，孕妇无需过度担心因上网而影响自身或胎儿的健康。

其次，从心理和情绪管理的角度来看，适量上网可以帮助孕妇缓解孕期的压力。通过网络，她们可以了解育儿知识、与家人朋友保持联系，甚至加入一些孕妇交流群组，与其他准妈妈分享经验、互相鼓励。这种积极的心理互动有助于提升孕妇的情绪状态，为孕期生活增添乐趣。

不过，任何事情都需把握一个“度”。长时间沉迷于网络可能带来负面影响。例如，过度使用电子设备可能导致孕妇视力疲劳、睡眠质量下降等问题。此外，网络上的某些内容（如负面新闻、不实信息等）也可能给孕妇带来不必要的焦虑。因此，建议孕妇合理安排上网时间，选择有益的内容进行浏览，避免长时间盯着屏幕。

最后，值得注意的是，每位孕妇的情况不同，具体是否适合上网还需结合个人身体状况及医生建议来判断。如果孕妇本身存在特殊疾病或异常妊娠情况，在使用网络前最好咨询专业医生的意见。

综上所述，怀孕的人是可以适当上网的，但需要做到科学规划、理性取舍。只要掌握好平衡，网络完全可以成为孕期生活中的一位良师益友。