怀孕初期是胎儿发育的关键阶段，准妈妈在饮食上需要格外注意。虽然水果富含维生素和矿物质，对身体有益，但并非所有水果都适合孕妇食用。以下是一些怀孕初期应尽量避免或谨慎食用的水果：

1. 山楂

山楂具有活血化瘀的作用，在中医中常用于促进血液循环。然而，怀孕初期食用山楂可能刺激子宫收缩，增加流产的风险。因此，建议准妈妈们尽量避免食用山楂及其制品。

2. 荔枝

荔枝虽然甜美多汁，但过量食用可能导致“荔枝病”，表现为低血糖症状。此外，荔枝性温热，容易引起上火，导致孕妇出现口腔溃疡等问题。因此，孕期不宜多吃荔枝。

3. 桂圆

桂圆同样属于温热性质的水果，具有补血安神的功效。然而，怀孕初期食用过多桂圆可能会引发子宫收缩，增加流产的可能性。因此，建议准妈妈适量食用或避免食用。

4. 菠萝

菠萝含有丰富的蛋白酶，能帮助分解蛋白质。然而，这种酶也可能对口腔黏膜和胃肠道造成刺激，导致不适感。此外，菠萝性寒凉，过量食用可能引发腹痛或腹泻。因此，怀孕初期应尽量少食或避免食用菠萝。

5. 柿子

柿子中含有大量的鞣酸，尤其是在未成熟的柿子中含量更高。鞣酸与胃酸结合后会形成不易消化的沉淀物，可能导致胃石症或其他肠胃问题。同时，柿子性寒，过量食用可能影响胎儿健康。因此，怀孕初期最好避免食用柿子。

温馨提示：

- 孕妇在选择水果时，应以温和、营养丰富的为主，如苹果、香蕉、橙子等。

- 食用水果时应注意清洗干净，避免农药残留对身体造成危害。

- 如果有特殊情况或不确定某种水果是否适合食用，建议咨询医生或专业营养师。

总之，怀孕初期的饮食需要科学搭配，合理安排，以确保母体和胎儿的健康。希望每位准妈妈都能顺利度过这段特殊的时期！