首先，保持冷静并迅速评估患者的状态。如果患者出现呼吸困难、喉咙肿胀或意识模糊等严重症状，应立即拨打急救电话寻求专业帮助。
其次，让患者平躺，并将双腿抬高以促进血液循环。这有助于维持血压稳定。同时，确保周围环境通风良好，避免任何可能加重病情的因素。
如果患者有携带肾上腺素自动注射器（如EpiPen），应按照说明书指导立即使用。注射后需继续观察患者的状况，并准备再次注射以防症状复发。
在等待救援到来的过程中，持续监测患者的生命体征。切勿给患者喂食或饮水，以免加重病情。
最后，请记住，以上建议仅供参考，具体操作时应根据实际情况和医生的指导进行。预防过敏性休克的最佳方式是尽量避免接触已知的过敏原，并随身携带必要的急救药品。
希望这些信息能为您提供帮助，在紧急情况下能够有效地保护自己和他人的安全。
