耳朵里长疖子是一种常见的耳部问题，通常由细菌感染引起，会导致耳道内出现红肿、疼痛甚至流脓等症状。这种情况虽然不常见，但一旦发生，会给日常生活带来很大的不便。那么，当耳朵里长疖子时，我们应该如何缓解疼痛呢？

首先，切勿自行用棉签或其他物品掏耳朵。这样做可能会加重感染，导致疖子破裂或引发更严重的并发症。保持耳朵的清洁和干燥是关键。可以用干净的毛巾轻轻擦拭外耳部分，避免水分进入耳道。

其次，可以尝试使用热敷来缓解疼痛。将热毛巾敷在外耳上，每次持续10-15分钟，每天进行几次。热敷有助于促进血液循环，减轻炎症和疼痛感。但要注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。

如果疼痛严重，可以在医生的指导下服用一些消炎止痛药物。这类药物能够帮助控制感染并缓解不适。不过，在用药之前最好先咨询专业医生，确保药物适合自己的情况。

此外，保持良好的生活习惯也有助于加速恢复。多喝水、保证充足睡眠以及均衡饮食都能增强免疫力，从而更好地对抗感染。同时，尽量避免接触可能刺激耳道的因素，比如噪音环境或者过敏原。

最后，如果症状没有改善或者出现听力下降、剧烈头痛等情况时，请务必尽快就医。专业的耳鼻喉科医生可以通过检查确定病情，并给予针对性治疗方案。

总之，在面对耳朵里长疖子时，最重要的是冷静应对并采取正确的方法处理。通过适当护理与及时就医相结合，大多数人都能顺利度过这段不适期。希望以上建议对您有所帮助！