在生活中，我们偶尔会发现身体的一些异常情况，比如耳朵后面突然长出一个软包，而且轻轻一碰就会感到疼痛。这种现象虽然不常见，但也不算特别罕见。那么，这种情况到底是什么原因引起的呢？下面我们就来详细分析一下可能的原因。

1. 淋巴结肿大

淋巴结是人体免疫系统的重要组成部分，当身体某一部位发生感染或炎症时，附近的淋巴结可能会出现肿大并伴随疼痛感。耳朵后面的软包可能是局部淋巴结因感染（如耳部感染、头皮感染等）而肿大的表现。如果近期有感冒、咽喉炎或其他感染性疾病，这种可能性较大。

2. 皮脂腺囊肿

皮脂腺囊肿是一种常见的皮肤问题，通常是由于皮脂腺导管堵塞导致分泌物积聚形成的。耳朵后面的位置分布着丰富的皮脂腺，因此也可能出现皮脂腺囊肿。这类囊肿一般质地柔软，按压时会有轻微疼痛感。大多数情况下，这种囊肿是良性的，但如果感染了，可能会变得红肿甚至化脓。

3. 脂肪瘤

脂肪瘤是一种良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞组成，通常质地较软且可以移动。虽然脂肪瘤本身不痛，但如果生长在敏感部位或者受到外界刺激，也可能会引起疼痛感。耳朵后的软包如果是脂肪瘤，建议及时就医检查以明确诊断。

4. 外伤性血肿

如果你最近不小心撞到耳朵后面，可能会形成一个小范围的血肿。这种情况下，软包通常是由于皮下出血引起的，触摸时会感觉疼痛。随着时间推移，血肿可能会自行吸收消退。

5. 其他疾病的可能性

虽然上述几种情况较为常见，但也有可能与其他疾病相关，例如：

- 腮腺炎：腮腺位于耳朵前方，炎症可能会波及周围组织。

- 肿瘤性疾病：虽然较为少见，但某些恶性肿瘤也可能表现为耳朵后的肿块。如果肿块持续增大或伴有其他症状，需要尽快就医排查。

如何应对这种情况？

1. 观察变化：注意软包的大小、形状、颜色以及是否伴随其他不适症状（如发热、头痛等）。如果短期内迅速增大或出现明显不适，应尽早就医。

2. 避免刺激：尽量不要用手频繁触碰或挤压软包，以免加重炎症或引发感染。

3. 及时就医：如果软包长时间未消退或反复出现，建议尽快前往医院就诊，通过专业检查（如B超、CT等）明确病因。

总之，耳朵后长了个软包并伴有疼痛的情况需要引起重视，但不必过度恐慌。大多数情况下，这类问题可以通过适当的治疗得到缓解。最重要的是保持冷静，及时寻求医生的帮助，以便尽早明确诊断并采取相应措施。