在中医理论中，人体有许多重要的穴位分布在身体的不同部位，而肚脐周围的区域也蕴藏着不少关键的穴位。肚脐，即中医所说的“神阙穴”，位于腹部中央，是人体的重要经络交汇点之一。而围绕肚脐两侧，则分布着其他一些重要的穴位。
天枢穴
天枢穴是足阳明胃经上的一个重要穴位，位于肚脐水平线向外侧约三指宽的位置。刺激天枢穴可以起到调理肠胃功能的作用，常用于治疗腹痛、腹泻、便秘等消化系统疾病。此外，它还能帮助改善月经不调等问题。
归来穴
归来穴同样属于足阳明胃经，位于肚脐下方大约四寸（相当于四个手指宽度）的地方，靠近腹部侧面。此穴位主要用来缓解妇科疾病症状，如痛经、月经量少或多等，并且对于腹部胀满也有一定的缓解作用。
气海穴与关元穴
虽然严格意义上来说这两个穴位并不完全位于肚脐两侧，但它们与肚脐关系密切。气海穴位于肚脐下方一寸半左右；关元穴则在肚脐下方三寸处。这两个穴位都属于任脉上的重要穴位，具有补益元气、温养下焦的功效，常用于增强体质和调节生殖系统健康。
需要注意的是，在日常生活中自行按摩或针灸这些穴位时应谨慎操作，最好由专业医师指导进行。如果存在严重疾病或者不确定情况，请及时就医咨询专业人士。通过正确的方式利用这些穴位，可以在一定程度上促进身体健康，达到养生保健的目的。
