低血压，医学上称为低血压症（Hypotension），是指血压低于正常水平的一种状态。通常情况下，成年人的正常血压范围为收缩压90-140毫米汞柱，舒张压60-90毫米汞柱。当收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱时，可被诊断为低血压。
低血压的原因多种多样，可能由生理因素、疾病因素以及药物作用等引起。首先，生理性低血压常见于体质较瘦弱的人群，尤其是年轻人和女性，这与个体的遗传基因和代谢特点有关。其次，某些疾病如甲状腺功能减退、贫血、心肌梗死等也可能导致低血压的发生。此外，服用降压药、抗抑郁药等药物也可能会引发低血压的症状。
对于低血压的治疗，首先需要明确病因。如果是由于药物引起的低血压，应调整用药方案；若是由疾病导致，则需积极治疗原发疾病。同时，在日常生活中也可以采取一些措施来改善低血压症状。例如，保持规律的饮食习惯，适量增加盐分摄入有助于提高血容量；避免长时间站立不动，适当活动促进血液循环；起床或改变体位时动作要缓慢，防止因体位性低血压而晕厥。
需要注意的是，轻度低血压一般不会对健康造成严重影响，但如果出现头晕、乏力、视力模糊等症状，则应及时就医检查。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括生活方式干预和必要的药物治疗。
总之，了解低血压的原因并采取相应的预防和治疗措施是非常重要的。通过合理的饮食、适当的运动以及定期体检，可以有效降低低血压带来的风险，保障身体健康。
