在生活中，很多人对体温的变化非常敏感，尤其是当自己或家人出现轻微不适时，往往会第一时间测量体温。那么问题来了：如果成年人的体温是36℃，这是否属于低烧呢？今天我们就来聊聊这个话题。

首先，我们需要明确一个概念——正常体温的标准范围。通常情况下，人体的腋下体温在36℃至37℃之间被认为是正常的。也就是说，36℃的体温完全处于正常范围内，并不属于低烧。低烧一般是指体温超过37.3℃但低于38℃的情况。因此，如果您的体温是36℃，说明身体目前处于健康状态，无需过于担心。

不过，需要注意的是，体温只是一个参考指标，并不能单独用来判断一个人是否生病。例如，有些人在紧张、运动后或者刚吃完饭时，体温可能会略微升高；而有些人即使体温正常，也可能存在其他健康隐患。所以，当我们感到身体不适时，除了关注体温外，还需要结合其他症状进行综合分析。

另外，测量体温的方式也很重要。不同的测量部位（如口腔、腋下、耳温等）会得出略有差异的结果。因此，在测量体温时，建议采用统一的方法，并确保操作规范，以获得准确的数据。

最后，如果您对自己的健康状况仍有疑虑，可以咨询专业医生，他们可以根据您的具体情况给出更为科学合理的建议。保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期体检才是维护健康的最佳方式。

总之，36℃的体温表明您当前的身体状况良好，不必过度担忧。但如果伴随有其他异常症状，还是建议及时就医检查，以便早发现、早治疗潜在的问题。希望每位朋友都能拥有健康的身体！