在中医理论中，大便溏稀通常被视为脾胃功能失调的一种表现。中医讲究辨证施治，因此对于大便溏稀的病因病机有着丰富的认识和分类。

脾胃虚弱

中医认为，脾主运化，胃主受纳。如果脾胃功能虚弱，就可能导致食物不能正常消化吸收，从而引发大便溏稀的症状。常见的表现包括食欲不振、腹胀、疲倦乏力等。针对这种情况，中医多采用健脾益气的方法进行调理，常用的中药有四君子汤、参苓白术散等。

湿邪困脾

湿邪是中医中的一个重要概念，它常因饮食不当或外感湿气而侵入人体，导致脾胃功能受损。湿邪困脾时，患者往往会出现大便稀薄、黏腻难净、舌苔厚腻等症状。治疗上以祛湿为主，常用方剂如平胃散、藿香正气散等。

肝郁脾虚

肝主疏泄，与脾胃的关系密切。当情绪抑郁或压力过大时，肝气郁结可能影响脾胃功能，导致大便溏稀。这类患者常伴有胸胁胀痛、情绪低落等问题。治疗时需疏肝解郁并健脾和胃，柴胡疏肝散是一个经典的方剂选择。

饮食不节

中医强调“胃以喜为补”，即饮食应顺应脾胃的需求。长期暴饮暴食、嗜食生冷油腻或辛辣刺激的食物都会损伤脾胃，进而引起大便异常。此时需要调整饮食习惯，并配合中药调理，如保和丸、香砂养胃丸等。

总结

中医对大便溏稀的认识并非单一归因，而是从整体观念出发，综合分析患者的体质、生活习惯以及具体症状来制定个性化的治疗方案。因此，在面对此类问题时，建议及时就医咨询专业医生，以便获得更为准确有效的指导。

以上内容仅供参考，若症状持续或加重，请务必寻求专业医疗帮助。