最近有朋友问我：“补牙后牙疼正常吗？”其实，这确实是一个很常见的问题。补牙后轻微的疼痛或不适感是正常的，因为牙医在操作过程中可能会对牙齿和周围组织造成一定的刺激。但如果疼痛持续时间较长或者非常剧烈，则需要及时联系牙医检查。

为了保护牙齿健康，平时一定要注意口腔卫生。刷牙时采用正确的巴氏刷牙法，每天至少刷两次牙，并使用牙线清理牙缝。此外，减少糖分摄入，避免频繁吃零食，尤其是粘性食物，它们容易附着在牙齿表面导致龋齿。

定期去牙科做检查也很重要，早发现早治疗可以有效避免更严重的问题。如果出现剧烈疼痛、肿胀或其他异常情况，请尽快就医，以免延误病情。记住，爱护牙齿就是爱护自己哦！🦷✨