近年来，随着电子产品普及和用眼过度现象增多，高度近视问题逐渐引起关注。高度近视不仅影响生活质量，还可能引发多种眼部疾病。那么，高度近视是否会遗传呢？科学研究表明，高度近视确实具有一定的遗传倾向。如果父母双方都患有高度近视，子女患病的概率会显著增加。因此，了解家族病史对预防高度近视尤为重要。

对于已经出现高度近视的人群来说，日常护眼同样不可忽视。建议大家减少长时间盯着电子屏幕的时间，每隔20分钟远眺20秒，保持良好的阅读姿势和光线环境。此外，均衡饮食、摄入富含叶黄素和维生素A的食物也有助于保护视力。定期进行眼科检查更是必不可少，以便及时发现潜在问题并采取措施。

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