眼睛干痒可能是由多种原因引起的，比如长时间盯着屏幕、空气干燥或过敏等。如果你最近经常感到眼睛不舒服，不妨先检查一下自己的用眼习惯。👀

首先，长时间使用电脑或手机会导致“数字眼疲劳”，建议每隔20分钟休息一下，看看远处的东西，让眼睛放松。🌱 如果室内空气过于干燥，可以考虑使用加湿器，增加空气湿度，这对缓解眼睛干痒很有帮助。💦

另外，如果家里有宠物或者花粉较多的地方，也可能引发过敏性结膜炎，导致眼睛发痒。这时要注意保持环境清洁，必要时可咨询医生使用抗过敏眼药水。🌿

最后，如果症状持续不缓解，一定要及时就医，避免耽误治疗。🏥 这样才能让你的眼睛早日恢复健康！👀✨