春季是流感高发季节，甲型流感和乙型流感是常见的两种类型。这两种流感病毒虽然都属于流感家族，但它们的传播方式和症状表现略有不同。甲型流感（H1N1、H3N2等）变异性强，容易引发大规模流行；而乙型流感则相对稳定，主要在局部地区爆发。

面对流感，预防至关重要！勤洗手、戴口罩是最基本的防护措施。此外，保持室内通风、避免去人多拥挤的地方也是有效方法。如果出现发热、咳嗽等症状，请及时就医，并遵医嘱服用抗病毒药物。

健康生活从日常做起，均衡饮食、适量运动可以增强免疫力，让身体更有能力对抗病毒入侵💪。春天虽美，但也要注意保护好自己哦🌸！

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