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母乳冷冻6个月还能吃吗 | 妈妈必看的科学喂养指南

导读 👩‍🍼母乳是宝宝最天然、最健康的食品,但当需要储存时,很多妈妈会担心冷冻时间对营养成分的影响。一般来说,母乳在冰箱冷冻室(-18℃以...

👩‍🍼母乳是宝宝最天然、最健康的食品,但当需要储存时,很多妈妈会担心冷冻时间对营养成分的影响。一般来说,母乳在冰箱冷冻室(-18℃以下)可以保存长达6个月,但仍需注意以下几点:

✅ 解冻方法:用温水慢慢加热,切勿用微波炉或直接加热,以免破坏营养成分。

✅ 观察质量:如果解冻后发现母乳有异味或分层现象,建议不要给宝宝食用。

✅ 优先使用:尽量先用新鲜挤出的母乳,冷冻的作为备用。

母乳不仅是宝宝成长的重要营养来源,更是爱与安全感的传递。科学储存能让宝宝持续获得这份珍贵的“液体黄金”!💖

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