丘疹型痘痘是常见的皮肤问题之一，很多人担心它是否会自行消退。其实，丘疹型痘痘有一定的自愈可能性，但具体情况因人而异。如果日常护理得当，比如保持面部清洁、避免用手挤压痘痘，痘痘可能在几周内自然好转。然而，如果不注意饮食和作息习惯，或者痘痘较为严重，可能会留下痘印或形成囊肿型痘痘，这时就需要及时就医了。

🌟 小贴士

1. 饮食清淡，减少高糖高脂食物摄入。

2. 保证充足睡眠，规律作息。

3. 使用温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。

4. 如果痘痘长期未见好转，建议咨询专业皮肤科医生，切勿盲目用药。

记住，耐心和科学的方法才是关键！💪