乳腺结节是一种常见的乳腺疾病，尤其是在女性中较为普遍。乳腺结节是否严重取决于多种因素，包括结节的性质、大小以及个人健康状况等。大多数乳腺结节是良性的，但也有少数可能是恶性的。因此，一旦发现乳腺结节，建议及时就医进行专业检查，如超声波检查或活检等，以便明确诊断。

定期自我检查和专业医生的定期检查对于早期发现和治疗乳腺结节至关重要。保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动和避免过度压力，也有助于维护乳腺健康。如果你有任何疑问或担忧，请咨询专业的医疗机构和医生，他们会为你提供最合适的建议和治疗方案。

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