佝偻病是一种由于维生素D缺乏导致的骨骼疾病，主要发生在儿童身上，尤其是那些日晒不足或饮食中维生素D摄入量不够的孩子们。治疗佝偻病需要综合考虑多方面因素，包括补充维生素D和钙质，改善生活习惯等。

首先，补充维生素D和钙质是治疗佝偻病的关键措施之一。可以通过口服维生素D补充剂以及富含钙的食物（如牛奶、酸奶、奶酪等乳制品）来增加体内这两种营养素的含量。同时，适量的日光浴也有助于身体自行合成维生素D，但要注意避免长时间直接暴露在强烈阳光下以免晒伤皮肤。

其次，保持健康的生活习惯也非常重要。保证充足的睡眠时间，均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。此外，适当的体育锻炼可以促进骨骼发育，增强体质。

最后，定期去医院进行复查，根据医生指导调整治疗方案。如果孩子出现佝偻病相关症状，应尽早寻求专业医疗帮助，以便及时诊断和治疗。