近期，很多人反映自己出现了拉肚子和呕吐的症状，这让人感到十分困扰。那么，拉肚子和呕吐到底是由什么原因引起的呢？接下来，我们就来详细了解一下。

首先，最常见的原因是食物中毒。如果你食用了不干净的食物或者过期变质的食品，肠胃就会受到刺激，导致出现拉肚子和呕吐的症状。因此，平时要注意饮食卫生，尽量避免食用未经清洗或未煮熟的食物。如果怀疑自己是食物中毒引起的症状，应该立即停止进食可疑食物，并及时就医。

其次，肠胃感染也是引起拉肚子和呕吐的一个常见原因。细菌、病毒等微生物感染肠道，会导致肠胃炎，从而引发拉肚子和呕吐。这种情况下，患者需要多喝水补充体液，同时尽快就医，以免病情加重。

除此之外，药物副作用、过敏反应等也可能引起拉肚子和呕吐。因此，在服用任何药物之前，一定要仔细阅读说明书，了解可能产生的副作用。如果出现不适，应立即停药并咨询医生。

总之，拉肚子和呕吐可能是由多种原因引起的，一旦出现这些症状，应及时寻找原因并采取相应措施，以保证身体健康。