最近进行了一次常规体检，结果显示我的单核细胞数量偏高。单核细胞是白细胞的一种，它们在人体免疫系统中扮演着重要的角色，负责吞噬和清除体内的病原体和废物。正常情况下，单核细胞占白细胞总数的比例在2%到8%之间。如果超过这个范围，可能意味着身体正在对感染、炎症或其他健康问题作出反应。

初步了解后，我决定进一步咨询医生，以确定具体原因。同时，我也开始关注自己的饮食习惯，增加蔬菜和水果的摄入量，减少油腻食物，希望以此改善身体状况。此外，适量运动也被提上日程，旨在增强体质，提高免疫力。

保持积极乐观的心态也非常重要。面对健康问题时，过度焦虑反而可能加重病情。因此，我会遵循医嘱，定期复查，并与医生保持沟通，及时调整治疗方案。希望经过一段时间的努力，单核细胞数量能够恢复到正常水平。