国际篮球规则 🏀
随着篮球运动在全球范围内的普及和推广,篮球规则也在不断地进行更新和完善。这些规则不仅确保了比赛的公平性,还为运动员们提供了一个安全的比赛环境。下面是一些国际篮球比赛中需要遵守的基本规则:
1️⃣ 比赛时间:一场标准的篮球比赛通常分为四节,每节10分钟(NBA为12分钟)。如果比赛结束时双方得分相同,则会进入加时赛,每个加时赛5分钟。
2️⃣ 球员人数:每队上场五名球员。替补球员数量没有严格限制,但需要在每次换人时向裁判报告。
3️⃣ 得分规则:投篮命中得2分;三分线外投篮命中得3分;罚球命中得1分。
4️⃣ 犯规与违例:当防守方对进攻方球员进行不必要的身体接触时即为犯规。进攻方也有相应的违例规定,如走步、两次运球等。
5️⃣ 换人规则:教练可以在死球状态下请求换人,被替换下场的球员不能立即重新上场。
了解并遵守这些基本规则,可以让比赛更加精彩有序。希望每位热爱篮球的朋友都能享受这项运动带来的乐趣!
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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