在讨论夫妻性生活的频率和时长时，重要的是认识到每个人的需求和偏好都是不同的。没有一个固定的“正常”标准，因为这取决于伴侣之间的相互理解、沟通以及健康状况等多种因素。一些研究指出，健康的夫妻每周进行1-2次性生活可能是一个较为普遍的选择，但这并不意味着每个伴侣都需要遵循这一频率。

关键在于双方是否感到满意，并且能够通过开放和诚实的对话来表达自己的需求和期望。如果一方或双方觉得当前的频率或时长存在问题，建议寻求专业的咨询师或医生的帮助，以找到适合双方的解决方案。记住，性生活的质量往往比数量更重要，建立情感连接和相互尊重是维持健康关系的关键。💬💖

夫妻生活 健康关系 沟通很重要