五味子（Schisandra chinensis）是一种传统中药，具有多种健康益处，如增强免疫系统、改善肝脏功能等。不过，就像所有药物一样，五味子也有可能带来一些副作用。

首先，五味子可能会引起消化系统的不适，包括胃部不适、恶心或腹泻等症状。因此，建议在饭后服用以减少这些不良反应。其次，对于孕妇和哺乳期妇女来说，目前关于五味子的安全性数据有限，所以最好避免使用，以免对自身及胎儿或婴儿造成潜在风险。此外，个别人群可能对五味子过敏，出现皮疹、瘙痒或其他过敏症状，一旦发现应立即停止使用并咨询医生。

总之，虽然五味子有很多好处，但在使用前了解其可能的副作用非常重要。如果打算长期服用或有特殊健康状况，务必先咨询专业医疗人员的意见。在享受其带来的益处时，也要注意监测身体反应，确保安全使用。