椎体滑脱是一种常见的脊柱疾病，指的是脊椎的一个部分相对于另一个部分发生移位。这种状况可能由于先天性缺陷、外伤或退行性变化引起。症状包括背部疼痛、腿部疼痛以及神经受压导致的功能障碍。治疗方法依据病情严重程度而定，轻度患者可以通过物理治疗和药物管理来缓解症状，而重度患者可能需要手术干预。

保持良好的姿势，定期进行适度的体育锻炼，加强核心肌群的力量，可以有效预防椎体滑脱的发生和发展。如果你遇到持续的背痛或其他相关症状，请及时就医咨询专业医生的意见，以便获得正确的诊断和治疗方案。

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