单纯疱疹是一种常见的病毒性感染，主要由HSV-1（单纯疱疹病毒1型）和HSV-2（单纯疱疹病毒2型）引起。这两种病毒通过直接接触传播，比如接吻或共享餐具等。HSV-1通常影响口唇区域，而HSV-2则更多见于生殖器区域。

病毒感染后，病毒会潜伏在神经细胞中，当身体免疫力下降时，如压力大、生病或日晒过度，病毒可能会再次活跃，导致疱疹复发。虽然目前没有根治方法，但可以通过药物控制症状和减少复发频率。

保持良好的个人卫生习惯，避免与患者直接接触，可以有效预防单纯疱疹的发生。如果出现疑似症状，建议及时就医咨询专业意见。