过敏性咳嗽是一种常见的症状，通常由吸入花粉、尘螨或宠物皮屑等过敏原引起。如果你正在经历这种困扰，以下是一些缓解过敏性咳嗽的方法：

1. 避免接触过敏原 🚫

尽量减少外出时间，特别是在花粉季节。使用空气净化器和防尘螨床单可以帮助减少室内过敏原。

2. 药物治疗 💊

非处方抗组胺药可以有效减轻打喷嚏、流鼻涕和咳嗽等症状。如果症状严重，建议咨询医生开具更强效的药物。

3. 保持良好卫生习惯 ✋

经常洗手，并且尽量避免触摸脸部，以减少过敏原接触的机会。

4. 增加室内湿度 💦

使用加湿器或将一盆水放在暖气旁边，有助于缓解喉咙干燥引起的咳嗽。

5. 寻求专业帮助 🆘

如果上述方法无效，或者你的过敏性咳嗽持续时间较长，请及时就医。医生可能会推荐过敏测试来确定具体的过敏源，并提供个性化的治疗方案。

希望这些建议能帮到你！记得，健康总是第一位的。