随着现代生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的健康问题。其中，“低烧”是一个经常被提及的概念，但具体多少度才算低烧呢？让我们一起来了解一下吧！

🌡️ 什么是低烧？

低烧通常指的是体温略高于正常范围的情况。正常的口腔温度大约在36.3°C到37.2°C之间。当体温持续在37.5°C至38°C之间时，就可以被认为是低烧了。

🤒 低烧的原因有哪些？

低烧可能是身体对感染（如感冒或咽喉炎）的一种自然反应，也可能是其他健康问题的表现，比如慢性疲劳综合症或是轻微的炎症。如果出现持续性低烧，建议及时就医检查，以排除潜在的健康隐患。

💡 如何处理低烧？

对于偶尔出现的低烧，可以通过多休息、补充水分和适量使用退烧药来缓解症状。但如果低烧持续时间较长或者伴有其他严重症状，应该尽快寻求医生的帮助，以便得到正确的诊断和治疗。

保持良好的生活习惯，注意个人卫生，定期进行体检，是预防低烧和其他疾病的有效方法。希望以上信息能帮助大家更好地了解低烧，并采取适当的措施保护自己的健康！💪

通过上述内容，希望能帮助大家更全面地理解“低烧”的概念及其应对措施。记得关注自己的身体状况，及时采取行动哦！🏃‍♂️🚶‍♀️