宫颈炎症是一种常见的妇科疾病，主要由细菌、病毒等微生物感染引起，也可能与个人卫生习惯不佳、性生活过于频繁或不洁等因素有关。宫颈炎症如果不及时治疗，可能会引发一系列健康问题，包括但不限于不孕症、流产以及增加患宫颈癌的风险。

为了有效预防和治疗宫颈炎症，建议女性朋友们定期进行妇科检查，保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的清洁用品，同时注意性生活的卫生安全。如果出现白带异常增多、颜色和气味变化、下腹部疼痛等症状时，应及时就医，遵医嘱进行规范治疗，以免病情加重。

此外，增强自身免疫力也是预防宫颈炎症的重要手段之一。可以通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠等方式提高身体抵抗力，减少患病几率。