在孕期，了解孕妇的宫高和腹围是非常重要的，这可以帮助医生评估胎儿的成长情况以及母体的健康状态。宫高是指从耻骨联合上缘到子宫底部的距离，通常每个月都会有所增长。正常的增长速度大约是每周1厘米。如果宫高增长过快或过慢，可能需要进一步检查以确保一切正常。

腹围的测量则可以帮助监测胎儿体重的增长情况。一般来说，随着孕周的增加，腹围也会逐渐增大。不过，腹围的大小也受到多种因素的影响，如孕妇本身的体型等。因此，医生通常会结合宫高和其他指标来综合判断。

定期进行这些测量，不仅可以帮助准妈妈们更好地了解自身和宝宝的情况，还能及时发现潜在问题，确保母婴安全。孕期保健非常重要，所以请务必遵循医生的建议，进行定期产检。祝所有准妈妈们都能顺利度过这段特别的时期，迎接健康可爱的宝宝！👶🏼🎉