🌿 寒水石，又称方解石或白垩石，是一种常见的中药材。它主要产自我国北方地区，质地坚硬，颜色多为白色或淡黄色。在中医理论中，寒水石性味甘淡、微寒，归肺、胃、大肠经。

✨ 寒水石具有清热解毒、利尿通淋的作用，常用于治疗热病烦渴、小便不利等症状。此外，它还能促进体内毒素的排出，对皮肤问题如湿疹、痤疮也有一定的辅助治疗效果。需要注意的是，由于其性质偏寒，体质虚寒者应谨慎使用，最好在医生指导下服用。

🌿 总之，寒水石作为一种传统药材，拥有多种功效和作用，但合理使用非常重要。希望大家能够正确理解并运用这一自然馈赠，以达到更好的保健效果。