最近天气变化无常，不少朋友都出现了流鼻涕、打喷嚏的症状，严重影响了日常生活。面对这些症状，我们首先需要明确的是，不同的病因可能会导致类似的症状，因此，在自行用药之前，最好先咨询医生或药师的意见，以确保用药安全。

对于普通感冒引起的流鼻涕和打喷嚏，可以考虑使用一些非处方药物来缓解症状。例如，抗组胺药可以帮助减轻过敏反应，从而减少打喷嚏和流鼻涕的情况；而减充血剂则能帮助缓解鼻塞，让呼吸更加顺畅。当然，多喝水、保持室内空气流通、适当休息也是很重要的辅助措施。

请记得，在使用任何药物前，务必阅读说明书，并按照推荐剂量服用。如果症状持续不见好转或者有加重的趋势，请及时就医。希望大家都能够健康度过换季时节！💪🌿