眉毛的生长周期是很多人关心的话题，因为健康的眉毛不仅能够提升面部美感，还能增强个人魅力。眉毛主要分为三个阶段：生长期（Anagen）、退行期（Catagen）和休止期（Telogen）。生长期是眉毛生长最为活跃的时期，这个阶段可以持续几周到几个月；接下来是退行期，眉毛开始逐渐停止生长；最后是休止期，眉毛会在这个阶段停留一段时间，然后自然脱落。

为了促进眉毛健康生长，日常护理非常重要。使用含有生物素（Biotin）的产品可以帮助强化眉毛，同时避免过度拔眉或使用强力脱毛产品，以免对眉毛毛囊造成伤害。保持良好的饮食习惯和充足的睡眠也能为眉毛提供必要的营养，帮助其健康生长。定期按摩眉毛区域还可以促进血液循环，进一步促进眉毛生长。