诺如病毒是一种常见的肠道病毒，主要通过食物和水传播。了解其症状有助于及时发现和治疗。诺如病毒感染的主要症状包括：

📅 潜伏期：通常为12至48小时。

🤒 常见症状：

- 胃痛或腹部绞痛

- 恶心和呕吐

- 腹泻

- 发烧

- 头痛

- 疲劳

🚰 预防措施：

- 经常洗手，特别是在处理食物前。

- 确保食物彻底煮熟。

- 饮用干净的水源。

- 定期消毒家居环境。

如果出现上述症状，请及时就医，并采取适当的隔离措施，避免传染给他人。希望大家保持健康！💪🌈