手指脱皮可能是由于多种原因造成的，比如天气干燥、过度洗手或接触刺激性物质。如果你最近发现自己的手指开始脱皮，不妨试试以下建议：

1. 保湿💦：使用无香料的手霜或乳液，每天多次涂抹，特别是在洗手后。

2. 温和清洁🧴：避免使用含有强烈化学成分的洗手液，选择温和的产品。

3. 戴手套🧤：做家务时戴上手套，可以减少手部与清洁剂等刺激物的直接接触。

4. 补充营养🍎：确保饮食中含有足够的维生素A、B群、C和E，这些都对皮肤健康有益。

5. 避免热水🚿：尽量用温水而非热水洗手，热水会带走皮肤上的天然油脂。

如果情况没有改善或者伴有疼痛、红肿等症状，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助。👨‍⚕️👩‍⚕️

希望这些建议能帮助到你！记得照顾好自己的双手，它们可是非常重要的哦！💪