手指血糖正常值对照表 📊

了解自己的血糖水平是管理健康的重要一步。下面是一份手指血糖正常值对照表，帮助您更好地掌握自己的健康状况：

空腹血糖正常值

- 空腹血糖是指至少8小时内未进食后的血糖值。

- 正常范围：3.9 - 6.1 mmol/L (70 - 110 mg/dL)

餐后血糖正常值

- 餐后血糖是指饭后2小时的血糖值。

- 正常范围：小于7.8 mmol/L (140 mg/dL)

随机血糖正常值

- 随机血糖是指任何时间点测量的血糖值，不受上次用餐的影响。

- 正常范围：小于11.1 mmol/L (200 mg/dL)

糖化血红蛋白（HbA1c）正常值

- HbA1c反映了过去2-3个月的平均血糖水平。

- 正常范围：4% - 5.6%

保持良好的血糖水平对于预防糖尿病和其他相关疾病非常重要。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请咨询您的医生或专业医疗人员。记得定期检查血糖，并遵循医生的建议！