随着天气的变化和季节交替，手足口病开始进入高发期。手足口病是一种由肠道病毒引起的传染病，主要影响婴幼儿。为了帮助大家更好地了解如何预防这种疾病，下面是一些实用的建议：

🌈 保持良好的个人卫生：勤洗手，尤其是在饭前便后以及接触孩子之后。使用肥皂和流动水彻底清洗双手至少20秒。

🌈 注意环境卫生：定期清洁和消毒孩子的玩具、餐具和其他常用物品，减少病毒传播的机会。

🌈 避免密切接触：尽量避免与患病儿童直接接触，不去人多拥挤的地方，以减少感染风险。

🌈 增强免疫力：保证充足的睡眠，均衡饮食，适当运动，提高身体抵抗力。

🌈 及时就医：如果发现孩子出现发热、口腔疱疹、皮疹等症状，应及时就医，遵循医生指导进行治疗。

通过采取上述措施，我们可以有效降低感染手足口病的风险，保护自己和家人的健康。