最近发现自己脚上出现了一些问题，起初只是轻微的瘙痒，但随着时间推移，情况变得越来越严重，最后被确诊为“糜烂型脚气”。这是一种真菌感染导致的皮肤病，主要症状包括皮肤红肿、脱皮，甚至出现糜烂的情况。

面对这样的状况，我开始采取一系列措施来应对。首先，保持双脚干燥清洁是关键，每天至少换一次袜子，并使用吸湿性好的棉质袜子。其次，选择透气性好的鞋子，避免长时间穿着潮湿的鞋袜。此外，我还使用了医生推荐的抗真菌药膏进行局部治疗，效果显著。

除了药物治疗，我还调整了自己的生活习惯。比如，尽量减少去公共浴室或游泳池等容易滋生真菌的地方。同时，定期给鞋子消毒，以防止再次感染。

通过一段时间的努力，我的脚气情况得到了明显改善。如果你也遇到了类似的问题，记得及时就医并遵循医嘱，这样才能有效解决问题哦！