牙龈瘤是一种发生在牙龈组织上的良性肿瘤，通常由局部刺激或慢性炎症引起。这种病症虽然不是癌症，但如果不及时治疗，可能会导致牙齿松动、牙龈出血以及口腔不适等问题。

如果你发现自己有牙龈瘤的症状，如牙龈上出现肿块或增生物，建议尽快就医。医生会通过临床检查和影像学检查来确诊，并根据具体情况制定个性化的治疗方案。治疗方法可能包括手术切除、激光治疗或药物治疗等。早期诊断和治疗是防止病情恶化的关键。

保持良好的口腔卫生习惯也是预防牙龈瘤的重要措施之一。定期刷牙、使用牙线以及定期进行口腔检查，可以帮助减少牙龈瘤的发生几率。如果你有任何疑问或症状，请及时咨询专业的口腔科医生。