眼睛多少度算近视 📊👀

👀 在日常生活中，我们常常会听到“我有200度近视”这样的话。但是，你知道多少度才算近视吗？简单来说，当眼睛的屈光力过强或者眼球前后径过长时，远处的物体无法准确聚焦在视网膜上，导致看东西模糊，这就是近视。

👓 近视通常用度数来表示，一般而言，如果验光后发现裸眼视力低于1.0，并且需要佩戴眼镜或隐形眼镜才能达到正常视力，那么就可以认为是近视了。具体来说：

- 100度以下：轻度近视

- 100到300度：中度近视

- 超过300度：高度近视

📊 通过定期的眼部检查，我们可以及时了解自己的视力状况，并采取相应的措施保护眼睛。保持良好的用眼习惯，比如每工作45分钟就远眺几分钟，可以有效预防近视加深。