眼睛干涩是现代人常见的问题，尤其是在长时间面对电脑屏幕或是手机之后。为了缓解这种不适感，许多人会选择药物来帮助缓解症状。但选择合适的药物非常重要，因为不同的药物可能针对不同原因引起的干眼症。

首先，可以考虑使用人工泪液。这是一种不含防腐剂的眼药水，能够迅速缓解眼部干涩的症状。如果是因为过敏导致的眼睛干涩，抗组胺类药物可能会有所帮助。这类药物可以减轻过敏反应，从而减少眼睛干涩的情况。对于较为严重的眼干症状，医生可能会建议使用含有环孢素的眼药膏或眼药水，这类药物可以帮助增加泪液分泌。

除了药物治疗外，改善生活习惯也非常重要。比如，确保每天有足够的休息时间，避免长时间盯着电子屏幕，定时做眼保健操，保持室内空气湿润等措施都可以有效预防和缓解眼睛干涩的问题。如果情况没有得到改善，建议及时就医，寻求专业的医疗帮助。