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研究人员发现超重女性可以从喝绿茶中受益

肥胖症是一种全球性流行病,影响全世界超过6.5亿成年人。如果管理不当,这种情况会导致健康问题的发展,例如心血管疾病。该结果部分归因于经常与肥胖症相关的高水平的低密度脂蛋白(LDL)。尽管存在旨在降低LDL水平的常规药物,但许多药物已显示出可引起诸如肝功能受损的副作用。因此,科学家继续探索可用于此目的的替代品,例如草药。

从研究者国立阳明大学和台北市医院发现了一个自然的方式来降低LDL水平绿茶。这种被广泛消费的饮料是由茶树的叶子制成的,茶树被恰当地称为茶树。它包含多酚和类黄酮,如表儿茶素(EC),表没食子儿茶素(EGC),表儿茶素没食子酸酯(ECG)和表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG)。这些化合物负责绿茶的有益作用,包括其抗氧化,抗炎和抗高血压活性。

在BMC补充和替代医学的这项研究中,研究人员希望确定饮用绿茶对肥胖和超重妇女的影响。为此,他们进行了一项随机,双盲和交叉安慰剂对照的临床试验。然后,他们测量了诸如甘油三酸酯,胆固醇,高密度脂蛋白和LDL水平的参数,以及与肥胖相关的激素肽,如瘦素,胰岛素,生长素释放肽,脂联素,载脂蛋白(Apo)A1和载脂蛋白B100。

研究结果表明,喝绿茶的妇女的LDL水平下降。这与先前的研究一致,该研究表明该饮料可以减少脂质和蛋白质的吸收以及减少葡萄糖和脂肪酸的合成。除此之外,观察到瘦素产量的增加。这种激素在调节脂质代谢中起着至关重要的作用,并已显示出在大脑中诱发饱腹感信号。与超重或肥胖有关的其他生化指标没有显示出明显变化。

根据这些结果,研究人员得出结论,喝绿茶是提高超重女性LDL水平的简便方法。

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