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Nat Commun:法国学者如何在睡眠中学习

摘要 : 2017年8月8日,国际学术权威刊物自然出版集团旗下子刊《Nature Communications》杂志在线发表了法国巴黎文理研究大学Thomas Andrillon研究员的一篇研究论文,研究显示只有在特定睡眠阶段才可能形成新的记忆。

2017年8月8日,国际学术权威刊物自然出版集团旗下子刊《Nature Communications》杂志在线发表了法国巴黎文理研究大学Thomas Andrillon研究员的一篇研究论文,研究显示只有在特定睡眠阶段才可能形成新的记忆。研究发现,快速眼动(REM)睡眠或轻度非快速眼动(NREM)睡眠有益于学习,而深度非快速眼动睡眠对学习新知识的能力具有抑制效果。以上发现或有助于我们更深入地了解不同睡眠阶段的功能。 过去已有研究考察我们是否能够在睡眠期间进行学习,结果各有不同:一部分的答案是肯定的,而另一部分无法提供证据证明睡眠期间可以形成新的记忆。

Thomas Andrillon及同事认为之所以产生这种不一致情况,是因为不同睡眠阶段的脑活动类型是不一样的,这或可以解释为什么人有时候可以学习,有时候又不可以。为了检验这个假设,作者对睡眠中的被试的脑活动进行监测,向他们播放不同的声音片段。等被试醒来之后,测试他们识别睡眠期间听到的声音的能力。在REM睡眠期间听到声音片段提升了被试在该测试中的表现,而在NREM睡眠期间听到则产生了相反的效果。通过分析夜间被试对声音的响应,作者能够证实REM睡眠期间的学习效果。在NREM睡眠期间,他们观察到轻度NREM睡眠和深度NREM睡眠存在明显差异,在前一种情况下,学习是可能的,而在后一种情况下,学习受到抑制。 综合而言,以上研究结果不仅表明人们可以在睡眠期间学习,而且还有助于了解一般记忆过程以及它们在不同睡眠阶段的变化。

原文链接:

Formation and suppression of acoustic memories during human sleep

原文摘要:

Sleep and memory are deeply related, but the nature of the neuroplastic processes induced by sleep remains unclear. Here, we report that memory traces can be both formed or suppressed during sleep, depending on sleep phase. We played samples of acoustic noise to sleeping human listeners. Repeated exposure to a novel noise during Rapid Eye Movements (REM) or light non-REM (NREM) sleep leads to improvements in behavioral performance upon awakening. Strikingly, the same exposure during deep NREM sleep leads to impaired performance upon awakening. Electroencephalographic markers of learning extracted during sleep confirm a dissociation between sleep facilitating memory formation (light NREM and REM sleep) and sleep suppressing learning (deep NREM sleep). We can trace these neural changes back to transient sleep events, such as spindles for memory facilitation and slow waves for suppression. Thus, highly selective memory processes are active during human sleep, with intertwined episodes of facilitative and suppressive plasticity.

来源: Nature Communications 浏览次数:0

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