咳嗽是身体的一种自我保护反应，但如果出现白天不咳、晚上躺下才咳嗽的情况，就需要引起重视了！夜间咳嗽可能与以下因素有关：

一是体位变化导致气道分泌物增多，刺激喉咙引发咳嗽；二是胃食管反流，平躺时胃酸更容易反流至咽喉，刺激咳嗽反射；三是过敏性哮喘，夜间空气干燥或尘螨增多会诱发症状；四是慢性咽炎，长时间用嗓过度或空气污染加重病情。

如果经常这样，建议调整睡姿（如抬高床头）、避免睡前吃太多辛辣食物，并及时就医排查病因哦！💡 小贴士：保持室内湿度适宜，多喝温水也有助缓解不适。🌙✨

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