最近天气忽冷忽热，吹风成了让人头疼的问题之一。很多人在享受春风拂面的同时，却发现自己开始头痛起来。这究竟是为什么呢？其实，吹风导致头痛可能与多种因素有关，比如气温变化刺激血管收缩或扩张，或者是冷风直接刺激头部皮肤和神经末梢。

如果你也有类似困扰，不妨试试以下方法：首先，外出时戴好帽子或围巾，避免头部直接受到冷风侵袭；其次，回家后可以用温水敷额头或颈部，帮助缓解紧张的肌肉；最后，注意保暖，尤其是头部和肩颈部位，能有效减少因温度骤变引发的不适感。

此外，如果头痛持续时间较长或症状严重，建议及时就医检查，排除其他潜在疾病的可能性。毕竟健康最重要，千万别让小问题变成大麻烦！💪🌈

健康小贴士 春天养生 头痛预防