腔梗（脑腔隙性梗死）是一种常见的脑血管疾病，通常与高血压、动脉硬化等有关。治疗腔梗需要综合药物和生活方式调整。首先，医生可能会开具抗血小板药物如阿司匹林或氯吡格雷，以防止血栓形成。此外，他汀类药物可以帮助降低胆固醇，稳定斑块。对于血压控制，降压药也是必不可少的。

除了药物治疗，饮食调节同样重要。建议多吃富含欧米伽-3脂肪酸的食物，比如三文鱼、亚麻籽油，以及富含抗氧化剂的蓝莓、菠菜等。同时，减少盐分和高脂肪食物摄入，保持均衡饮食。定期锻炼和戒烟限酒也对恢复有帮助。

最后，请务必遵医嘱服药，切勿自行调整剂量或停药。腔梗虽常见，但通过科学管理，完全可以有效控制病情，重拾健康生活💪✨。